Online-coach
Почувствуй свою силу с помощью онлайн-тренинга
Привет, я Кирилл
Сертифицированный тренер по фитнесу
Моя история банальна и проста. В подростковом возрасте начал заниматься в тренажерном зале. Всю базу знаний и опыта получал сам, поскольку будучи студентом услуга тренера была роскошью.
Читал материал в интернете, книгах, смотрел, что делают другие в зале, повторял, пробовал...
Умный фитнес
Фитнес сегодня уже не о внешнем виде, он многообразен в направлениях и задачах, которые эти направления решают. Но объединять их должно одно - это забота о человеке. Здоровье в приоритете.
Главный помощник здоровья - движение. Бич нашего времени: плохая экология, качество нашего питания и в целом образа жизни. Отсюда возникновение различного рода заболеваний и проблем.
В давние времена наши предки не знали понятий: остеохондроз, повышенное давление, дискомфорт в суставах и спине - они постоянно были в движении. Для пропитания они гнались за мамонтом, либо убегали от хищника, чтоб не стать обедом.
Сейчас потребность бежать, отсутствует, но движение нам просто необходимо. В этом нам помогают технологии и доступность их использования.
Контактная информация
Тел.: +7 913 706 48 38
Эл. почта: kirill.vazhensev@yandex.ru
Inst.: online___coach
